Sembelit adalah satu masalah yang kerap berlaku dikalangan kanak-kanak disebabkan oleh pemakanan mereka yang tidak cukup mengandungi air, serat atau fiber, ataupun faktor-faktor lain dalam persekitaran kanak-kanak tersebut.
Kasihanilah anak kita yang menghadapi masalah sembelit |
3 Tanda-tanda UTAMA seseorang kanak-kanak dikategorikan mengidap sembelit sekiranya..
- Membuang air besar kurang daripada 3 kali seminggu
- Najis keras, kering atau besar
- Mengalami kesukaran ketika membuang air besar
BAGAIMANA CARA MENGATASI MASALAH SEMBELIT?
Berikan Air yang lebih
- Minum air yang mencukupi dan juga cecair lain, ini bagi menolong memudahkan pergerakan najis melalui usus. Keperluan air seseorang kanak-kanak ditentukan mengikut umur dan berat badan. Lazimya kanak-kanak dialam persekolahan memerlukan tiga ke empat gelas air sehari. Malah, boleh juga ditambah dengan satu atau dua cawan jus setiap hari.
Makanan yang kaya serat
- Makanan seperti sayur-sayuran, buah-buahan dan roti bijirin mempunyai kandungan serat yang tinggi ini boleh membantu mengatasi masalah sembelit. Serat ini biasanya tidak dihadam, jadi ianya boleh membantu membersihkan usus dalam pergerakan melalui sepanjang usus. Serat ini kurang digemari oleh kanak-kanak, maka menjadi tanggungjawab kita sebagai ibubapa memberikannya dalam bentuk yang lain.
Senaman yang cukup
- Aktiviti fizikal mengerakkan lagi usus. Jadi galakkan anak kita bersenam dengan melakukan aktiviti mudah seperti berlari menangkap rama-rama atau berbasikal.
Jadual Pemakanan yang tetap
- Makanan merupakan rangsangan asli atau semulajadi bagi pergerakkan usus. Oleh itu, jadual pemakanan yang tetap menolong mewujudkan pergerakan usus yang rutin.
Mewujudkan satu tabiat tandas yang baik
- Jika kanak-kanak suka menahan dan malas untuk ketandas, kita boleh memastikan kanak-kanak tersebut duduk tandas sekurang-kurangnya 10minit setiap hari pada waktu yang sama, terutamanya selepas makan.
BAGAIMANA SHAKLEE MEMBANTU MENGATASI ANAK SEMBELIT?
Meal Shakes Shaklee menyediakan hindangan lengkap dan asid amino serta nutrisinya yang mudah diserap untuk kegunaan harian. Mengandungi bahan semulajadi yang sangat berkualiti dan mudah diserap kedalam sistem tubuh dari peringkat bayi sehingga ke orang dewasa. Meal Shakes kaya dengan serat larut untuk membantu dalam membuang sisa buangan dari perut dan usus.
Meal Shakes Shaklee |
Fakta tentang Meal Shake Shaklee
- Membekalkan sekurang-kurangnya 35% (atau lebih) Nilai Harian (Daily Value) bagi 19 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh tubuh.
- Sumber yang kaya dengan kalsium, fibre dan protein.
- Pilihan terbaik rendah lemak dan rendah glisemik.
- Rasa French Vanilla yang enak (seperti aiskrim vanila), boleh diminum begitu sahaja atau dicampur dengan susu, atau minuman kegemaran.
Testimoni BUKTI MealShakes membantu mengatasi masalah anak sembelit |
10 KEBAIKAN Meal Shake Shaklee untuk kanak-kanak yang ibubapa perlu tahu:
- Membantu Tumbesaran
- Perkembangan Minda
- Meningkatkan selera makan kanak-kanak
- Anak yang kekal Aktif
- Sebagai perlindungan jangkitan penyakit kepada kanak-kanak
- Mengatasi Masalah sembelit bagi kanak-kanak
- Sesuai untuk kanak-kanak yang menghadapi masalah diabetes tahap 1
- Membantu menurunkan berat badan bagi kanak-kanak yang obesiti
- Meningkatkan kecergasan seawal pagi selepas bersarapan
- Supplement yang mudah disediakan, boleh dicampurkan dengan bijirin dan susu
Meal Shakes PILIHAN ibubapa penyayang.. |
Meal Shake Shaklee boleh diberikan kepada bayi bermula 1 tahun (jika tidak menyusu ibu) dengan dos satu sudu kecil sahaja. Bagi kanak-kanak di bawah usia 4 tahun, Meal Shake Shaklee boleh diberi dalam kuantiti yang sedikit untuk membenarkan tubuh mereka membina ketahanannya secara independent.
With Love,
MamaMia
No comments:
Post a Comment